Với phong trào tập gym để làm đẹp đang trở thành trào lưu được rất nhiều khách hàng lựa chọn. Nhưng đa số các khách hàng chỉ tự tập thông qua việc học hỏi ở các video hướng dẫn trên mạng vì vậy hiệu quả là không cao.
Đặc biệt với các bạn muốn giảm cân thì đây lại là một điều hoàn toàn không nên chút nào, vì các bạn hãy nghĩ mà xem, rất nhiều video hướng dẫn Giảm cân cấp tốc, bài tập giảm cân hiệu quả trên mạng. Như vậy nhà nhà đều tập, người người đều tập thì ai cũng đẹp rồi phải không?
Các bạn cũng một lần lên mạng tìm những video dạng đó để tập và nhận thấy rằng thật sự những bài tập đó không có tác dụng gì nhiều.
Vì vậy bạn đã từng tuyệt vọng và nghĩ đến cách cuối cùng là sẽ sử dụng thuốc giảm cân để giảm cân nặng của mình. Rồi chợt nhận ra là thuốc giảm cân bạn không thể sử dụng lâu dài và mặt khác nó còn có hại cho chính chính khỏe của bạn.
Và bạn muốn thuê HLV cá nhân/PT nhưng giá quá cao sao với tài chính cho phép của các bạn.
Các bạn tập 1 mình và cảm thấy không có động lực để phấn đấu. Bạn cần tìm 1 nhóm tập giảm cân để thời gian tập luyện trở nên vui vẻ hơn và có thể ganh đua cạnh tranh lẫn nhau.
Vậy tại sao bạn không đến với lớp nhóm giảm cân của Dáng Việt?
- Mục tiêu tiêu ngắn của lớp nhóm giảm cân: Giúp các bạn giảm được khối lượng tối đa mỡ thừa trong cơ thể của bạn mà vẫn đảm bảo sức khỏe để các bạn sinh hoạt và làm việc bình thường.
- Mục tiêu dài hạn của lớp nhóm giảm cân: Cải thiện hình thể trong trong lai, lột xác hoàn toàn thân hình “phì nhiêu” hiện tại của bạn và tiến tới một thân hình săn chắc hơn.
Đối tượng
- Tất cả các bạn Nữ muốn giảm cân, thay đổi hình thể hiện tại.
Hình thức và Phương pháp tập luyện
- Tập theo nhóm 3-4 bạn/ nhóm được chia từ nhóm cơ bản (mới tập gym lần đầu) đến nhóm nâng cao (đã tham gia qua lớp cơ bản)
- Trong giờ một khung giờ nhất định
- Phương pháp tập luyện là tập với Body Weight – Tập với tạ – Crossfit .
Ưu điểm
- Cam kết giảm cân hiệu quả.
- HLV theo sát trong suốt thời gian tập luyện.
- Huấn luyện viên chuyên môn cao, hướng dẫn đúng động tác kỹ thuật của từng bài tập.
- Bài tập được thiết kế dựa theo tình hình sức khỏe của mỗi bạn.
- Chế độ dinh dưỡng giảm cân được tùy chỉnh theo mỗi bạn.
- Hướng dẫn sử dụng thực phẩm bổ sung và thực phẩm chức năng.
- Có sự tương tác hỗ trợ của HLV bất cứ lúc nào khi các bạn gặp vấn đề và cần trợ giúp.
- Giá cả của lớp giảm cân PT-GO là rất tốt,thuê huấn luyện viên / PT giá rẻ phù hợp với mọi người.
Một số điều cần lưu ý khi tham gia lớp nhóm giảm cân Dáng Việt
- Về mặt dinh dưỡng HLV cũng không thể nhắc nhở từng bạn nên các bạn phải thận trọng trong việc ăn uống, có điều không rõ thì phải liên lạc để được hlv hướng dẫn.
- Mỗi lớp tập từ 45p-60p. 1 tiếng sẽ có 1 lớp.
- Vì không phải là gói PT nên nếu bạn nghỉ sẽ không bù số buổi.
- Thời gian tập luyện: Cập nhật ngày 10/11/2021
Tập 5 buổi/tuần từ Thứ 2 đến Thứ 6. Mỗi 3-4 bạn
- [☘] Lớp 06:00: Đang mở
- [☘] Lớp 07:00: Đang mở
- [☘] Lớp 08:00: Còn 1 slot
- [☘] Lớp 09:00: Còn 2 slot
- [☘] Lớp 10:00: Còn 1 slot
- [☘] Lớp 11:00: Đang mở
- [☘] Lớp 12:00: Đang mở
- [☘] Lớp 14:00: Đang mở
- [☘] Lớp 15:00: Còn 1 slot
- [☘] Lớp 16:00: Đang mở
- [☘] Lớp 17:00: Đang mở
- [☘] Lớp 20:00: Full
- [☘] Lớp 21:00: Đang mở
Lưu ý: Vì không phải là gói PT nên nếu bạn nghỉ sẽ không bù số buổi. Vui lòng liên hệ đặt chỗ.
TẠM NGƯNG NHẬN HỌC VIÊN MỚI
Học phí
- 2,5 triệu/tháng
- 4 triệu/2 tháng
Thông tin liên hệ
- 348/10 Hoàng Văn Thụ, Phường 4, Quận Tân Bình, TP. HCM